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哪些食物会导致勃起障碍?北京卫人医院不孕不育知识

2022-09-30

文章来源:北京卫人医院

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  民以食为天,饮食不仅给我们提供身体所需的能量,还与我们的身体健康相关,很多疾病都是由于饮食不当引起的,比如阳痿。随着生活水平的提高,人们的饮食日益丰富,所以一定要注意饮食,以免对身体和家庭产生不良影响。那么哪些饮食会导致阳痿呢?

  一、乱吃“野味”

  很多中年人喜欢所谓的食疗养生,爱吃一些所谓的“野味”,但是这些食物不仅含有大量脂肪,还携带病毒,如果经常吃一些高脂肪的食物,不仅会导致肥胖,增加患心脑血管疾病的风险,同时也会增加患阳痿的风险。

  二、油炸食物

  经常吃一些过于油腻的食物会导致高血脂和肥胖,动物性油脂只能适量使用,千万不要食用过多,因为这些中性脂肪内含有不饱和脂肪酸,它容易与胆固醇结合,使之在血管壁上沉积,造成动脉硬化,让血管变窄,影响阴茎的血管,导致阴茎充血不充分,大大增加出现阳痿的风险。

  三、高糖食物

  糖是我们身体能量的来源之一,但是如果食用过多的糖也会对身体产生不利的影响。因为糖摄入量超标,会影响体内脂肪消耗,导致血液中的胆固醇和甘油三酸脂增多,使血脂过高,脂肪堆积,从而导致心血管疾病与肥胖症。而这些疾病都可能会导致阳痿的出现,所以即使是年轻人,也应该控制糖分的摄入。

  四、烟酒

  经常抽烟会损坏供应阴茎血液的微血管,进而降低性能力。有研究表明,尼古丁可能会使血管收缩,抑制勃起组织的平滑肌松弛,造成阴茎血液循环不良,进而影响阴茎勃起,导致勃起障碍,也就是我们常说的阳痿。

  长期大量饮酒或嗜酒会使性腺中毒,使血液中的睾酮(雄激素)降低,影响生育和性能力,还对中枢神经系统和性神经产生抑制作用,导致性欲减退,妨碍性冲动的传递,造成勃起困难。

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